Jako společné fitness vybavení má multifunkční římské křeslo významné účinky na trénink jádrových svalů, posilování síly pasu a zlepšování těla těla, ale ve skutečném použití musíte věnovat pozornost mnoha detailům, abyste zajistili bezpečnost a účinnost.
Přečtěte si více