Nordic Mini Bench, známá také jako superstrečová stolička, je běžné cvičební zařízení používané k posílení dolní části zad, hýžďového svalu a břišních svalů. Je navržen tak, aby pomáhal kontrolovat pohyb páteře a provádět hyperextenzní cvičení. Židle se skládá z plochého, polstrovaného povrchu hýždí a stehen a dvou polstrovaných pedálů pro podporu kotníků. Uživatel leží obličejem dolů na rovném povrchu a položí nohy pod pedál. Pomalými, kontrolovanými pohyby zvedají horní část těla zpět k podlaze. Uživatel se pak řízeným způsobem přesune zpět do výchozí polohy. Pravidelné používání římské židle, správně tvarované, může pomoci zlepšit celkovou pevnost a pružnost zad. Může také pomoci zlepšit držení těla posílením svalů, které podporují páteř. Římské židle se často používají v kombinaci s jinými cviky, jako jsou sedy-lehy a zvedání nohou, k budování břišních svalů. Některé modely římských židlí lze orientovat tak, aby umožňovaly různé polohy a úhly pro procvičování různých partií zádových a břišních svalů. Při používání římského křesla je důležité porozumět správnému držení těla a postupně zvyšovat intenzitu a trvání cvičení, počínaje cvičením na základní úrovni a postupovat s rostoucí silou.
Přečtěte si víceOdeslat dotazFitness Training Roman Chair, také známá jako superstrečová stolička, je běžné cvičební zařízení používané k posílení dolní části zad, hýžďového svalu a břišních svalů. Je navržen tak, aby pomáhal kontrolovat pohyb páteře a provádět hyperextenzní cvičení. Židle se skládá z plochého, polstrovaného povrchu hýždí a stehen a dvou polstrovaných pedálů pro podporu kotníků. Uživatel leží obličejem dolů na rovném povrchu a položí nohy pod pedál. Pomalými, kontrolovanými pohyby zvedají horní část těla zpět k podlaze. Uživatel se pak řízeným způsobem přesune zpět do výchozí polohy. Pravidelné používání římské židle, správně tvarované, může pomoci zlepšit celkovou pevnost a pružnost zad. Může také pomoci zlepšit držení těla posílením svalů, které podporují páteř. Římské židle se často používají v kombinaci s jinými cviky, jako jsou sedy-lehy a zvedání nohou, k budování břišních svalů. Některé modely římských židlí lze orientovat tak, aby umožňovaly různé polohy a úhly pro procvičování různých partií zádových a břišních svalů. Při používání římského křesla je důležité porozumět správnému držení těla a postupně zvyšovat intenzitu a trvání cvičení, počínaje cvičením na základní úrovni a postupovat s rostoucí silou.
Přečtěte si víceOdeslat dotazMultifunkční římské křeslo, známé také jako superstrečová stolička, je běžné cvičební zařízení používané k posílení spodní části zad, hýžďového svalu a břišních svalů. Je navržen tak, aby pomáhal kontrolovat pohyb páteře a provádět hyperextenzní cvičení. Židle se skládá z plochého, polstrovaného povrchu hýždí a stehen a dvou polstrovaných pedálů pro podporu kotníků. Uživatel leží obličejem dolů na rovném povrchu a položí nohy pod pedál. Pomalými, kontrolovanými pohyby zvedají horní část těla zpět k podlaze. Uživatel se pak řízeným způsobem přesune zpět do výchozí polohy. Pravidelné používání římské židle, správně tvarované, může pomoci zlepšit celkovou pevnost a pružnost zad. Může také pomoci zlepšit držení těla posílením svalů, které podporují páteř. Římské židle se často používají v kombinaci s jinými cviky, jako jsou sedy-lehy a zvedání nohou, k budování břišních svalů. Některé modely římských židlí lze orientovat tak, aby umožňovaly různé polohy a úhly pro procvičování různých partií zádových a břišních svalů. Při používání římského křesla je důležité porozumět správnému držení těla a postupně zvyšovat intenzitu a trvání cvičení, počínaje cvičením na základní úrovni a postupovat s rostoucí silou.
Přečtěte si víceOdeslat dotazNázev produktu Hot Sell Unisex Indoor Cardio Fitness Silový trénink Římské křeslo Gym Vybavení Bac Římské křeslo GHDMateriál kov, ocelová trubkaVelikost dle přání zákazníka Barva dle přání Logo K dispozici OEM Balení karton+paleta nebo dle přání Platba TT L/C Nabízený vzorek
Přečtěte si víceOdeslat dotazNáš vyvíječ glute šunky je super silný, robustní a odolný jako tank. Ocel o tloušťce 11 v černém matném, práškovém laku vrhne vaši kořist na trojúhelníkovou základnu s gumovými podložkami pro zajištění maximální stability, zatímco polstrované vycpávky zajistí, že si zboží nikdy nezničíte. GHD je dodáván s vestavěnými kolíky na odporové pásy. časy, kdy si chcete nakopat prdel plnou palebnou silou.roman chair
Přečtěte si víceOdeslat dotaz