Indický klubIndické kluby, které vznikly na indickém subkontinentu, jsou typem cvičebního náčiní používaného k prezentaci odporu v pohybu za účelem rozvoje síly a pohyblivosti. Skládají se z dřevěných holí ve tvaru žonglérských holí různých velikostí a hmotností, které se houpají v určitých vzorech jako součást silového cvičebního programu. Mohou se pohybovat v hmotnosti od několika liber až po speciální hole, které mohou vážit až 100 liber. Byly použity v pečlivě sestavených sestavách, ve kterých kluby jednotně houpaly skupinou cvičenců pod vedením instruktora, podobně jako lekce aerobiku nebo zumby 21. století. Rutiny by se lišily podle schopností skupiny spolu s hmotností použitých holí. Když britští kolonisté v 19. století narazili na cvičební kluby v Indii, pojmenovali je indické kluby.
Přečtěte si víceOdeslat dotazDo časovače můžete kdykoli uložit až 10 vlastních programů a přiložený dálkový ovladač umožňuje jednotlivcům pozastavit, ztlumit nebo přeprogramovat zařízení přímo ze své pracovní stanice. Změňte počet kol, délku odpočinku a délku práce, jak uznáte za vhodné, nebo upravte z odpočítávání na možnost počítání. K dispozici je dokonce několik jedinečných přednastavených režimů, pomocí kterých můžete skočit přímo do časovače tréninku
Přečtěte si víceOdeslat dotazotevřená hex bar Sportovci mohou snadno vstupovat a vystupovat z baru a otevřený tvar umožňuje větší rozsah pohybu a nabízí širší škálu cvičení, jako jsou výpady a nesení. Konstrukce tyčí nabízí integrovaný nakládací zvedák, který zvedá nakládací pouzdra činky dostatečně vysoko, aby umožnila snadné nakládání a vykládání nárazníkových desek. Texturovaný matně černý rám s práškovým nástřikem a tvrzené chromované pouzdra zajišťují extrémně trvanlivou a korozi odolnou tyč. Otevřená šestihranná tyč 2.0 má dvě rýhované rukojeti v různých výškách na obou stranách tyče. Užší rukojeti mají průměr 30 mm a nabízejí úchop podobný čince a čince, stejně jako širší rukojeti mají průměr 50 mm a jsou skvělé pro zlepšení úchopu a síly předloktí.
Přečtěte si víceOdeslat dotazÚložné prostory v tělocvičně Úložné zařízení v tělocvičně hraje zásadní roli v designu vaší tělocvičny a měli byste se snažit vytvořit příjemné prostředí pro cvičení. Poskytuje také jasně určenou oblast pro vyzvednutí vybavení, jako jsou činky a závaží, a informuje členy, kam umístit vybavení po použití.
Přečtěte si víceOdeslat dotazãNový design si zachovává ty nejlepší vlastnostiã Ideální pro dřepy, pokrčení ramen, vzpažení/přitažení brady, tlaky na lavičce nakloněný/klesající a další posilovací cvičení. Ve stojanu na dřepy s bezpečnostními západkami budete mít vždy svého pozorovatele pro snadnou mysl a bezpečnost při dřepu s těžšími váhami. Stojan na fitness vybavení do posilovny
Přečtěte si víceOdeslat dotazRubber Gym Flooring Rolls jsou odolné podlahy do posiloven navrženy tak, aby absorbovaly nárazy častého cvičení, těžkého vybavení a volných závaží. Podlahové role Rubber FloorGym jsou perfektní při pokrytí velkých ploch, jako jsou fitness centra a posilovny, aby chránily podlahu i cvičební zařízení před poškozením. .
Přečtěte si víceOdeslat dotaz