Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička
  • Severská mini lavička Severská mini lavička

Severská mini lavička

Nordic Mini Bench, známá také jako superstrečová stolička, je běžné cvičební zařízení používané k posílení dolní části zad, hýžďového svalu a břišních svalů. Je navržen tak, aby pomáhal kontrolovat pohyb páteře a provádět hyperextenzní cvičení. Židle se skládá z plochého, polstrovaného povrchu hýždí a stehen a dvou polstrovaných pedálů pro podporu kotníků. Uživatel leží obličejem dolů na rovném povrchu a položí nohy pod pedál. Pomalými, kontrolovanými pohyby zvedají horní část těla zpět k podlaze. Uživatel se pak kontrolovaným způsobem přesune zpět do výchozí polohy. Pravidelné používání římské židle, správně tvarované, může pomoci zlepšit celkovou pevnost a pružnost zad. Může také pomoci zlepšit držení těla posílením svalů, které podporují páteř. Římské židle se často používají v kombinaci s jinými cviky, jako jsou sedy-lehy a zvedání nohou, k budování břišních svalů. Některé modely římských židlí lze orientovat tak, aby umožňovaly různé polohy a úhly pro procvičování různých partií zádových a břišních svalů. Při používání římského křesla je důležité porozumět správnému držení těla a postupně zvyšovat intenzitu a trvání cvičení, počínaje cvičením na základní úrovni a postupovat s rostoucí silou.

Odeslat dotaz

Popis výrobku

Nordic Mini Bench je vyrobena z pevného materiálu, Q oceli 235. Vlastnosti a specifikace se mohou lišit model od modelu a příslušenství zahrnuje:


Polstrování: Polstrování římské židle je vyrobeno z vinylu nebo kůže, aby poskytovalo pohodlí a podporu pro boky a stehna.


Nastavitelné nožní pedály: Židle Roman má nastavitelné nožní pedály, které mohou vyhovět uživatelům různých výšek a umožňují přizpůsobení intenzity cvičení a úhlu.



Hot Tags: Nordic Mini Bench, Výrobci, Dodavatelé, Velkoobchod, Na míru, Továrna, Čína, Odolný, Nejnovější, Pokročilý, Cena
Související kategorie
Odeslat dotaz
Neváhejte a napište svůj dotaz do formuláře níže. Odpovíme vám do 24 hodin.
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy