indické kluby

Indický klubIndické kluby, které vznikly na indickém subkontinentu, jsou typem cvičebního náčiní používaného k prezentaci odporu v pohybu za účelem rozvoje síly a pohyblivosti. Skládají se z dřevěných holí ve tvaru žonglérských holí různých velikostí a hmotností, které se houpají v určitých vzorech jako součást silového cvičebního programu. Mohou se pohybovat v hmotnosti od několika liber až po speciální hole, které mohou vážit až 100 liber. Byly použity v pečlivě sestavených sestavách, ve kterých kluby jednotně houpaly skupinou cvičenců pod vedením instruktora, podobně jako lekce aerobiku nebo zumby 21. století. Rutiny by se lišily podle schopností skupiny spolu s hmotností použitých holí. Když britští kolonisté v 19. století narazili na cvičební kluby v Indii, pojmenovali je indické kluby.

Pokud hledáte skvělý pohybový cvičební program s indickými holemi, jste na správném místě. V tomto článku se budeme zabývat tím, co potřebujete vědět o tréninku mobility s indickými kluby, a máme pro vás perfektní rutinu mobility celého těla, která zahrnuje i cvičení na zemi s vlastní váhou, abyste zajistili, že všechny vaše klouby a svaly budou zohledněny.

NW: 400-450 g

Hot Tags: indické kluby, Výrobci, Dodavatelé, Velkoobchod, Na míru, Továrna, Čína, Odolný, Nejnovější, Pokročilý, Cena

Štítek produktu

Odeslat dotaz

Neváhejte a napište svůj dotaz do formuláře níže. Odpovíme vám do 24 hodin.